腸内環境が健康について影響するというお話、最近よく耳にしませんか?
私たちの体の中には、100兆個もの腸内細菌が住み着いています。
それが種類ごとに固まって、腸内の壁に張り付いてお花畑のように見えることから、「腸内フローラ」と呼ぶそうです。
腸内フローラが変わる!腸内フローラで変わる!?コロナ予防も腸活から」を公開!