コロナも新しい変異株が次々に出てきて、まだまだ収まる兆しが見えません。
さらにインフルエンザも同時流行していて、コロナとの同時感染というニュースも耳にします。
そんな中、一般の方の食事を見ていて目立ったのが「ビタミンA」の不足。
ビタミンAを十分摂っておくことは、粘膜を整えて皮膚の乾燥を防ぎ、免疫力を高めることに繋がります。
コロナもインフルエンザも?!βカロテン増量で乗り切ろう」を公開!