「食堂改革.com」に「味も栄養価も優等生？！旬のサンマで身体を整えよう」を公開しました。

皆さんは今年のサンマを食べましたか？
近年値上がりが続いていたサンマですが、今年は脂ののった大きなサンマが出回っています。
この状況は、９月いっぱいは続くそうです。
物価高で魚をあまり食べなくなったという声をよく聞きますが、旬のサンマを積極的に食べて、頻度を上げていきたいですね。