「食堂改革.com」に「いつものカレーをひと工夫！材料選びで、より体に良い料理にしよう」を公開しました。

私たち日本人にお馴染みのカレーライス。
給食でも定番で、年中食べられる料理です。
大人にも子供にも食べやすく、家庭で作りやすいのもメリットですね。
忙しい年末にかけてもよく登場するのではないでしょうか？

そんなカレーライスですが、材料が変われば栄養価も変わってきます。
不足しやすい栄養素を考慮した材料選びで、いつものカレーをより身体に良い物に変えていきませんか？